SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • nie wiem czemu ale lubię takie tematy ;) samo to, że kupiłeś białko i nie masz pojęcia po co one oznacza, że nie masz pojęcia o odżywianiu więc bez spiny bo nie ma się co denerwować wiele osób myśli, że jak przestaną jeść fast foody i od czasu do czasu zjedzą sałatkę to już mają porządną dietę

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2012-05-10 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to shit a nie wapno. Właściwie sie nie wchłania. Inne artykuły spożywcze które mają nieporównywalnie mniej wapna niz mleko sa jego lepszym zrodlem. Nie zawsze duża ilość oznacza dobra biodostępność , jakość i siłe działania no nie?" Artykułów o tym jest mnóstwo, niestety każdy mówi co innego, więc cholera wie jaka jest prawda. Problem [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory rozpisałeś. Kończysz to co rozpisałeś dasz np hcg i testa na moście dał bym 250mg a week. bo to ma być most anie ciągniecie testa w tej samej dawce co szło. Mostek oznacza zejście z docelowej dawki. Polecisz np na tym mostku nie wiem ile planujesz z 6-7tyg i wchodzi na redu tak jak pisałes. Podbijając dawke testa bądz zmienić go na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-11-29 17:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,ponieważ tłuszcz będzie dłużej trzymał nas przy odpowiedniej ilości energii i tutaj najważniejsze. Z tego powodu, że zapasy naszego zapasu glikogenu zostały uszczuplone nie oznacza to, iż organizm zacznie w prosty sposób co byłoby jakże cudowne czerpać energię z pokładów zbędnego dla nas zapasu tłuszczu. Niestety to nieco trudniejsze,bowiem z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2009-05-07 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic miesnie brzucha...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] majaca slaba kondycje bedzie biegala na poczatek z 15 minut i to jej wystarczy " MYLISZ ZASADNICZE POJECIA-WYDOLNOŚĆ Z PRZEMIANĄ MATERII.. To, że ktoś się zmęczył nie oznacza, że splałił tłuszczyk... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13321 Data: 2003-06-11 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia - jak szybciej biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kremem ochronnym dla dzieci. Ale nie kremem nawilżającym, który zawiera przecież wodę – to grozi odmrożeniem! zimą, nie przesadzajmy z ćwiczeniami gibkościowymi. Nie oznacza to, że mamy zapomnieć o sprawności. Nie zaniedbujmy jej, po powrocie poświęcając kilka minut na ćwiczenia na domowym dywanie. Ale stanie na mrozie ograniczamy do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-12-08 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPLANOWANIE TRENINGU.POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale chyba zawsze jest większa szansa gdy jest się wytrenowany .A co do Boksu to (nie chciałbym nikogo urazić )ale niektórzy mówią że boks to taka świetna sztuka walki raczej znam lepsze co nie oznacza że boks jest zły.Ale w realnej walce liczy się też klincz kopnięcia łokcie i tak dalej więc MMA jest bardziej realną walką niż boks

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-11-17 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregg plitt- co sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trening nie jest najwazniejszy? Co ty wypisujesz...trening to bodziec dzieki ktoremu rosniemy...To ze jestescie ekto nie oznacza ze ta sylwetka jest dla was jak najbardziej do osiagniecia, od tego czy osiegniecie taka sylwetke zalezy wiele innych czynnikow, takich jak ogolny "uklad" miesniowy etc. Ten koles jak widac nie jest typowym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 12.09.2016r tydzień 13 DT – poniedziałek Hej! Ostatni tydzień :) Dziś zaczyna się 4 tydzień fazy treningowej, co u mn ie zawsze oznacza deload. Ciężary down, zakres powtórzeń up. Progresja i tak zachowana w głównych bojach 3 tygodnie temu 80kg robiłam na 10 powtórzeń, to teraz trzeba bylo zrobić na 12 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO dla ciebie oznacza dieta bogata w bialko i uboga w tluszcze? Czemy uboga w tluszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-07-22 01:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obmyślanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukrów prostych i nie ma kreatyny niemal w porcji co sprawia ze sam decydujesz jaka forme jej chcesz zastosowac. Co do cubed to nie jest tri tylko di creatine malate, co to oznacza ?/ w praktyce nic pewnie !! Ja bym z tego zrezygnowal na korzysc np C4 z kilo sports / cell fuel z ergo pharm / orotan z MANa / cr2 ... to tez stabilniejsze formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-07-24 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] temat Chciałbym napisać parę słów o walce zapaśników "wolnych" z "klasycznymi". Mówicie, że styl wolny jest lepszy, bo można atakować nogi. To wcale nie oznacza, że ten styl jest skuteczniejszy!!! Widziałem kilka walk między wolnymi i klasycznymi. Walkę wygrywał ten na którego zasadach toczono walkę. Jeżeli nie można było [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17235 Data: 2005-01-06 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluf - powrót na poważnie - FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Gala - dzięki za zainteresowanie może zadam głupie pytanie, ale co to oznacza WL? Tomasz1405 - również dziękuję za zainteresowanie 1) Co chcesz o mnie wiedziec, pytaj :) myślałem, że podane przeze mnie informacje są wystarczające 2) 6 cwiczeń podstawowych.. hmm rozumiem.. w takim razie mogę wybrac z w/w zestawu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2011-08-07 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] funkcjonuje na lub pod niską koniec normalnego zakresu roboczego, to może istotnie ograniczyć swoje umiejętności, aby zobaczyć wyniki, nawet jeśli każdy z Twoich treningów oznacza "doskonały" połączenie zbiorów, powtórzeń, odstępy czasu odpoczynku i ładunków, a dieta jest również spot-on. Linie Tutaj uzasadnienie uzupełniające z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10984 Data: 2010-03-11 13:43:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyskusja co do priorytetów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdego z nas. PRzy priorytecie nie mozemy jednak zapominac o miesniach "pomocniczych" (w przypadku klatki przednie aktony barkow i triceps). One rowniez powinny byc trenowane nieco "inaczej" (co wcale nie oznacza "ciezej"). Wezcie to czasem pod uwage, gdy zastanawiacie sie "czemu nie idzie" Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2006-08-24 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wyczuwam żadnego gruczołu, kiedyś tak ale teraz nic a nic... Klatka wygląda tak mniej wiecej od rozpoczęcia się okresu dojrzewania, czyli od ok. 1 gim Wiek 18 lat Wzrost 177cm Waga 75 kg Co z tym mogę zrobić? Co to oznacza? Czy przeszkadza to w ćwiczeniach?? Chciałbym wiedzieć wszystko co wiecie na ten temat i z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2013-05-14 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe , może być Co to oznacza, gdy jesteś w domu a mężczyzna okazuje Ci nagle zainteresowanie i sympatie? - pomyliłaś domy... Na wyspie jest trzech rozbitków: dwudziestolatek, czterdziestolatek i siedemdziesięciolatek. Na sąsiedniej wyspie była naga dziewczyna. Dwudziestolatek rzuca się w fale i krzyczy: - Płyńmy do niej! Na to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2003-10-03 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wszyscy będą zadowoleni moją wypowiedzią..ale mam napisać, że jest sexi czy extra...tylko dlatego bo wszyscy byliby wtedy hepi.. A stwierdzenie "nie w moim typie" oznacza dokładnie to co napisałam, jeżeli ktoś nie jest w moim typie to jest jakby "poza konkursem". ==Jesli rzeczywiscie znajomych dobierasz sobie po wygladzie, to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2003-10-03 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na ampulce propa jest napisane 150mg 10ml czy to oznacza ze jest 150mg na kazdy 1ml, czy tez ze 150mg jest na cale 10ml? pytam bo nigdy nie stosowalem wiec tępak na razie jestem DZIEKI Takiego propa sobie odpusc, wogole propa sobie odpusc skoro nie mieszkasz w PL a w UK nie organizujesz towaru, to wez cos dobrego co wystarczy na dluzej, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2015-12-20 07:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem co to oznacza. I wątpie że ktoś mi za to da wciery... no nie na stałe sobie zrobie :d Tak przy okazji dajcie jakieś teksty po łacinie.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)